پست‌های تلگرام

🔴میخواهید حافظه قوی تری داشته باشیدچای نعناع بخورید✅محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام ‌«بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد.🆔 @damnooshkadeh🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

تئاتر #پپرونی_برای_دیکتاتور، در سینمای آنلاین #فیلیموبا هنرمندی پژمان جمشیدی، محسن کیایی، رویا میرعلمی، خسرو احمدی، فریده سپاه‌منصور، علی احمدی و حدیث بیابانگردکارگردان: علی احمدیتهیه‌کننده: خسرو احمدی🍕 r.filimo.com/TPeperoni@filimo

🔴عرق گزنه✅قطع شدن قاعدگی زنانبند آوردن هر گونه خونریزی داخلی جلوگیری از ریزش موتسکین دهنده دردهای عضلانیازدیاد ادرار 🍃نحوه استفاده:پس ازهر غذا 1استکان🆔 @damnooshkadeh🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

هرآنچه نیاز دارید از market moon 🧚‍♂بخرید!! بهترین و پر طرفدار‌ترین محصولات مراقبت پوست‌و‌مو دنیا خرید از نمایندگی های این برند در ترکیه وارمنستان و ارسال به سراسر کشور 📦📦محصولات اصل ارگانیک اوریف لیم سوئد✅ 🧴 آرایشی و بهداشتی 💊قرص های مکمل عطر و ادکلنبرای عضویت در کانال👇👇👇👇کلیک کنیدt.me/orifmarketmoon

🔴میخواهید حافظه قوی تری داشته باشیدچای نعناع بخورید✅محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام ‌«بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد.🆔 @damnooshkadeh🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

درمان خشکی پوست صورت از زبان پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

🟣 ماسک بوتاکس ▫️1/2 قاشق چای خوری روغن نارگیل▫️1 عدد سفیده تخم مرغ▫️1/2 قاشق چای خوری آب لیمو سفیده تخم مرغ را با چنگال خوب هم بزنید.سپس روغن نارگیل و آب لیمو را به آن اضافه کنید.صورت‌تان را با آب گرم و صابون شسته و آن را با حوله خشک کنید. مخلوط به دست آمده را به صورت دایره‌ای رویپوست تان ماساژ دهید.بعداز مدت ۱۵ دقیقه صورت تان رابا چای بابونه بشویید.🆔 @salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

↻چروک و تیرگی دور چشم ❍استفاده از چای سبز به عنوان ماسک چشم یا کرم چشم بسیار موثر است. پلی فنل به جذب مواد سمی موجود در پوست کمک کرده و با فراهم آوردن رطوبت برای پوست مانع از پیری چین و چروک پوست و حلقه های سیاه دور چشم می شود. دفعه ی بعد که چای می نوشید، کیسه های چای را دور نیندازید، داخل یخچال قرار دهید و از آن استفاده کنید.@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

🔮طلسم دفع بیماری🪄💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 13sh🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇t.me/telesmohajat%F0%9F%92%AB%DA%AF%D8%B1… گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇🆔@ostad_seyed_hoseyni☎️  09213956388  ☯ @telesmohajat

چند ترفند که میتونی با در بطری انجام بدی@donyay_salamaty🍎🍏

سه تا ترفند آسون@donyay_salamaty🍎🍏

❤️گلچین آهنگای قدیم و جدید‼️.حتما عضو بشید عالیه👇آهنگای قدیمی آهنگای جدید

⛔️ منبع فیلمای خارجی جدید😈💦 مشاهده ویدیو 🔞🔥

.نگران قد بچه‌ت نباش چون ..... ❌ قدش بدون دارو و عوارض رشد میکنه💁‍♀منم اولش باورم نشد تا اینکه بعد از یه مدت کوتاه تاثیر فوق‌العاده‌ش رو دیدم😱 اینجا فقط با تغذیه و حرکات کششی قدش بلند میشه💯حتماً یه سر بزن🥰👇🏻اگه میخوای بچه‌ت کوتاه‌ نمونه🤷‍♂t.me/+6UzhH-bMsNUxMWM0

💣برای خرید کیت، لازم نیست کل مبلغ رو یک‌جا بدی ‼️ ⚽️⚽️جدیدترین کیت‌های فصل ۲۰۲۶/۲۷ از محبوب‌ترین تیم‌های اروپا، با قیمت مناسب و امکان پرداخت در ۴ قسط از طریق اسنپ‌پی و ترب‌پی ✅✅ 🗣️مدل‌ها، قیمت‌ها و موجودی‌های جدید رو داخل کانال ببین و کیت تیمت رو انتخاب…خرید در ۴ قسط دقیقاً چطور انجام می‌شه⁉️🔰 راهنمای خیلی کوتاه خرید اقساطی رو اینجا ببین  🔰

💣برای خرید کیت، لازم نیست کل مبلغ رو یک‌جا بدی ‼️⚽️⚽️جدیدترین کیت‌های فصل ۲۰۲۶/۲۷ از محبوب‌ترین تیم‌های اروپا، با قیمت مناسب و امکان پرداخت در ۴ قسط از طریق اسنپ‌پی و ترب‌پی ✅✅🗣️مدل‌ها، قیمت‌ها و موجودی‌های جدید رو داخل کانال ببین و کیت تیمت رو انتخاب کن:✈️ @allfasports

🍃ده توصیه پروفسور سمیعی برای داشتن بدن سالم :1-اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته، موز بخورید.2-اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.3-اگر فشارخون تان بالاست، کشمش بخورید.4-اگر از سرو صدای معده رنج می برید، ماست بخورید.5-اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.6-اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.7-اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.8-اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.9-اگر دارای مشکلات گوارشی هستند، ریحان بخورید.10-اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید.✅این پیام را برای هر کسی که میشناسید خواهشا فوروارد کنید@donyay_salamaty 🍏🍎

🚨 براتون تخفیف ویژه گرفتم نامحدود 10 ماهه فقط 480T فقط تا فردا🚨❌ اول اکانت تست بگیر تست کن بعد بخر ❌این قیمتو کجا دیدی؟🙂💖نامحدود 3 ماهه 300T ❌ فقط 220 هزار تومن😮 نامحدود 10 ماهه 600T ❌ فقط 480 هزار تومن🐙این آفو از دست ندید واقعا ارزش خرید داره

معدن مانتو و لباس شیک❤️‍🔥❤️‍🔥بیش از ۳۰۰مدل #کت و  #مانتو  و لباس شیک رسید 🥳ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇t.me/+rjzjjYUM_mZhYmY0https://t.me/+rjzjj… #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯💯افتتاح سایت و تخفیفات باورنکردنی 💯

تنها کسی که به تک تک حرفات گوش میده بدون اینکه نصیحتت کنه یا رازتو به کسی بگه ♥️هر مشکلی داری فقط کافیه بزنی رو لینک زیر👇landing.hamkadeh.com/lyaW5https://landing…

📉📈 اطلس آربیتراژ ، پر درآمد ترین پلتفرم سرمایه گذاری آنلاین بر بستر آربیتراژ رمز ارز در ایران ✅ برداشت سود روزانه اتوماتیک • ساده: ۳۰ روزه، سود کل ۳۳٪ تا ۵۵.۵٪• نقره‌ای: ۶۰ روزه، سود کل ۷۸٪ تا ۱۲۴.۶٪• طلایی: ۹۰ روزه، سود کل ۱۷۱٪ تا ۲۱۷.۵٪ • پلاتینیوم: ۱۲۰ روزه، سود کل ۲۴۶٪ تا ۳۰۳.۳٪🚀 مشاهده عملکرد اطلس:@AtlasSmartBotاطلاعات بیشتر در کانال تلگرام

🎓 دریافت مدرک رسمی «دیپلم تا دکتری» فقط در ۱۰ روز!✅ قانونی، قابل استعلام، کاملاً غیرحضوری✅ مناسب مهاجرت، استخدام، ارتقاء شغلی و ادامه تحصیل✅ ترجمه رسمی و تأیید توسط تمامی نهادها☎️ مشاوره تخصصی و رایگان :t.me/irantahsilat_chat 📺 عضویت در کانال :t.me/+1I9Ex4YFtcZkOTY0https://t.me/+1I9Ex…

آیه های مخصوص جذب ثروت و پولدار شدن@AyeZekr 💶💚ذکرهای‌مجرب جذبِ‌همسـر مناسب و صالح@AyeZekr 👰🏻‍♀🤍━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━━࣪━ִ━࣪━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━━࣪━ִ━ִ━࣪━ִ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ استوری های پینترستی  ╰┈౿@iNteRvaAl ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖کتاب موزیک شعر   ╰┈౿@cafesiiah ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ سریال های ترکی  ╰┈౿@filmturkki ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮5  ╰┈౿@music_remixshad ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ جملات کوتاه و مفهومی  ╰┈౿@jomalatetakkhati ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖کپشن انگیزشی/ بیو  ╰┈౿@Taaniowp ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ فاز سنگین دپ  ╰┈౿@Teext_post ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖سـرزمیـن امـیدواری  ╰┈౿@Magic_OF_Hope ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ عطرهای بهاری  ╰┈౿@kyliee_shop꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖انگیزشـی پـزشـکی  ╰┈౿@Mediiii_cal ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ چِری‌ چری لیدی!  ╰┈౿@albaloochnl ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖ترفندُ ایده خانومانه   ╰┈౿@khanedari_org ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ بیو گرافی مـولانا  ╰┈౿@Cafe_BioO꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖دلبری | عاشقانه  ╰┈౿@layan_graph ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ ڪلیپ غمڪَین  ╰┈౿@DELTANGIM_B ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖میکاپ مدل مو  ╰┈౿@ModeWorld_mag2 ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ پروفایل دخترونه فیک  ╰┈౿@akshay_naab ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖آموزش کامل اینستاگرام   ╰┈౿@kiarostami_online꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ آموزش جامع ادمینی   ╰┈౿@kiarostami_admin꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖سابلیمینال قدرتمند فارسی   ╰┈౿@subliminal_radan꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ موزیک یوگا و مدیتیشن   ╰┈౿@music_Binaural꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖روانشاسی رشد فردی  ╰┈౿@subliminal_mind꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ اسـتـوری فـیـک ایـنسـتا  ╰┈౿@estorysfake ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖تڪخطی | 𝙈𝙊𝙊𝘿  ╰┈౿@myroozmaregi꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ پک خط لب شیگلم  ╰┈౿@Cbel_beauty ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖لیلی و مجنون   ╰┈౿@RisMonSiyaH ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ سرای شعر و غزل  ╰┈౿@onlyshear꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖انگلیسی رو قورت بده  ╰┈౿@Araz_English ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ تعقیبات واذکار روزانه  ╰┈౿@azkarrozaneh ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖ترفندهای دخترونه شیک  ╰┈౿@dokhtarnhe ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ کارخونه حآل‌خوب  ╰┈౿@SoORatijAN ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖راهکار سیــاستهای مــهربانو  ╰┈౿@zendegiasheghaneh1 ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ تولدت مبارک رفیق^^  ╰┈౿@BFF_SF ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖آهـنگ تـرند ایـنسـتاگـرام  ╰┈౿@AzarMusici ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ سـنـاریو‌نـویسی|کـمـپـیـن  ╰┈౿@SazanSalesClub2꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖تقویم نجومی همسران   ╰┈౿@deltang_karbala_tabadol꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ استـوری‌ دلتنگ ڪــــربــلا  ╰┈౿@karbalaye_moala ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖عجایب ودانستنیهای دیدنی  ╰┈౿@ajayeb_chargosheh_jahan ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ شاخه‌‌‌ سبز خیال  ╰┈౿@MOTIVATIONAL78 ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖بیو کوتاه مفهومی  ╰┈౿@nevshtehay_nab ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ شِعر،عشق،بوسہ  ╰┈౿@wecan_art ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖ذڪرهاے گره‌گشای سریع  ╰┈౿@jomalate10rishteri ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ تکست غمگین  ╰┈౿@deeeltangam ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖آکادمی ترکی استانبولی   ╰┈౿@ArazTurkish ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ روانشناسی دختران  ╰┈౿@Sedayepayeaaaab ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖عآااااخ متنـآش !  ╰┈౿@patoghe_mon ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ هوش مصنوعی جدید   ╰┈౿@instageram_star ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖گیــاهـان دارویــــی‌‌ وزیبایی  ╰┈౿@salembem ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ عکسـآی کیـوت | بهـآرونـه  ╰┈౿@NabatNevis ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖ڪلیپ اینستاگرام  ╰┈౿@to_eshghami ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ من امیدوار مینویسه  ╰┈౿@abrak_tweet ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖تولد لاکچری  ╰┈౿@aZO88b9 ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ رفع افسردگی و ترس  ╰┈౿@arameshe_darooon ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖استوری تولد  ╰┈౿@tavalodtavalod99 ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ مجله‌ی روتین انگیزشی  ╰┈౿@SilentCaption ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖تاثیر نام در سرنوشت؟   ╰┈౿@KoOdkEYHani888 ꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ استوریِ خاص اینستآ  ╰┈౿@sttoryiinstaa ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖یک حبه نـور  ╰┈౿@AyehayRoshana ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ تڪست ادبی  ╰┈౿@siaho_sefide1 ꒰‌ 🎀꒱‌ ᰥ . ˖پارادوکس   ╰┈౿@paradoooo꒰‌ 🩷꒱‌ ᰥ . ˖ موسیقی نوستالژی  ╰┈౿@Avaykhatere ꒰‌ 🎈꒱‌ ᰥ . ˖پروکسی 𝗩𝗣𝗡   ╰┈౿@proxyporsoat ꒰‌ 🍇꒱‌ ᰥ . ˖ زیبایی های آفرینش  ╰┈౿@stiiiiicker━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━━࣪━━࣪━ִذکر های مجرب جهت خلاصی از گرفتاری ها@DoayeKhas 🥀📿━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━ִ━࣪━━࣪━ִ" جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید ↪️ "

👈 بهترین و ساده ترین دارو برای درمان انواع بیماریها از سرطانها تا زیبایی پوست! «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی»✅ حتما ببنید و منتشر کنید@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

💢کسانی که دوست دارند #چهره_زیبایی داشته باشند حتما این کلیپ را ببینند #علامه_ضیایی @salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

ســـردرد🔶 برای اینکه بدونیم چیکار کنیم تا سردردمون خوب بشه باید اول بدونیم که چه نوع سردردی داریم...؟پس با دیدن این کلیپ متوجه #علت و #درمان انواع سردردها از دیدگاه #طب_سنتی میشیم....#سردرد#میگرن@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

🔶درمان #خارش_سر و گردن⬅️ #پوست و #مو✅ آیت الله ضیائی‌@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

#مدل_مو 𓏲࣪ ִֶָ{رفع سیــاهی زیربغل با سـیب زمیــنی☁️}سیب زمینـــی🥔 نیز نوعی سفید کننده طبیعی است. شما می توانید تکه های سیب زمینی را بر پوست این ناحیه بمالیـــد🤲🏽 یا اینکه سیب زمینی را رنده کرده و پوست زیر بغل را به آبــــ💧 آن آغشته کنید. در هر صورت، اجازه دهید پوست به مدت 10 الی 15 دقیقه آغشته به این ماسک ضد تیـــرگی🌚 زیربغل بماند و سپس با آب ولرم شستـــشو🧼 دهید.@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

#پیام_سلامتی #خواص_نان_سنگک✴️سرشار از↯↯⚜آهن⚜روی⚜منیزیم⚜وکلسیم است🔸وتنها نانیست که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی وسرطان میشود@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

عرق رازیانه برای خانمها👇☘مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت خانما می‌شود.☘خوش فرم شدن اندام خانم‌ها ☘اثر روی زیبایی خانم‌ها☘ تاثیر بر درد ماهانه📛به علت مملو بودن رازیانه از هورمون زنانه (استروژن) مصرف آن هیچگونه به آقایان توصیه نمی‌شود.@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید !☕️اين آنتی اكسيدان قوی:▫️مانع پوکى استخوان ▫️حافظه را تقویت▫️استرس را کاهش▫️سستی بدن رارفع+ دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد. شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت استرس را کاهش سستی بدن را رفع دهان را خوشبو وگرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد+ بیشتر افرادی که چایشان را با تعدادی کشمش میخورند، حدود ۶۰_۵۰ کیلوکالری انرژی دریافت میکنند@donyay_salamaty 🍏🍎

تئاتر #پپرونی_برای_دیکتاتور، در سینمای آنلاین #فیلیموبا هنرمندی پژمان جمشیدی، محسن کیایی، رویا میرعلمی، خسرو احمدی، فریده سپاه‌منصور، علی احمدی و حدیث بیابانگردکارگردان: علی احمدیتهیه‌کننده: خسرو احمدی🍕 r.filimo.com/TPeperoni@filimo

هرآنچه نیاز دارید از market moon 🧚‍♂بخرید!! بهترین و پر طرفدار‌ترین محصولات مراقبت پوست‌و‌مو دنیا خرید از نمایندگی های این برند در ترکیه وارمنستان و ارسال به سراسر کشور 📦📦محصولات اصل ارگانیک اوریف لیم سوئد✅ 🧴 آرایشی و بهداشتی 💊قرص های مکمل عطر و ادکلنبرای عضویت در کانال👇👇👇👇کلیک کنیدt.me/orifmarketmoon

#نیایش_صبحگاهی#آدینه13شهریور1405#درودهمدلانخدایا!کمک کن تا امروز ذهنم را از قضاوت‌هایی که علیه خودم ساخته‌ام رها کنم....از فکرهایی که آرامشم را می‌گیرند و از صدایی که مدام مرا سرزنش می‌کند...کمک کن، خودم را همان‌گونه که هستم ببینم، با تمام ضعف‌ها، اشتباه‌ها، توانایی‌ها و رویاهایم...و یادم بینداز که دوست داشتنِ خود، خودخواهی نیست،حقِ من برای زندگی کردن با آرامش و آزادیست.@Matne_talayei

#سلام_امام_زمانم🌼کی شود در ندبه های جمعه پیدایت کنم🌼گوشه ای تنها نشینم تا تماشایت کنم🌼می نویسم روی هر گل نام زیبای تو را🌼تا که شاید این روزجمعه ملاقاتت کنم🌼#السلام‌علیک‌یاصاحب‌الزمان@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

✨﷽✨الهی به امیدتو🍃🌼آدینه تون معطر به ‌عطر خوش صلوات🌼🍃 🍃🌼اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🍃🌼مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🍃🌼وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا🌼🌼 🍃 🌼 🍃 🌼 🌼 🍃 🌼 🍃 🌼

*«⚠️ دشمن مخفی رژیمت: «ریزه‌خواری»! 🍫🍪*‌خیلی از شماها می‌گید: « من رژیم می‌گیرم ولی وزنم کم نمیشه» یا «سعی می‌کنم حجم بگیرم ولی اشتهام نیست!»دلیلش احتمالاً همین «ریزه‌خواری‌های کوچکه»که فکر می‌کنی اهمیتی ندارن.‌*🔍 ریزه‌خواری چیه؟*همون یه دونه شکلات، چند تا پسته، یا یه تکه بیسکویت بین وعده‌ها که به نظر «ناچیز» میاد، اما در واقع داره مسیرت رو تخریب می‌کنه!‌❌ چرا ریزه‌خواری برای کات (کاهش وزن) بده؟چون کالری‌های «نامرئی» وارد بدنت می‌کنه. شما فکر می‌کنید چیزی نخوردید، اما مجموع این ریزه‌خواری‌ها ممکنه ۱۰۰-۳۰۰ کالری بشه و دقیقاً همون مقداری باشه که مانع چربی‌سوزی شما می‌شه. 📉‌❌ چرا ریزه‌خواری برای حجم (افزایش وزن) بده؟چون باعث «سیری کاذب» میشه. وقتی بین وعده‌ها چیزهای پراکنده می‌خوری، اشتهات برای خوردن وعده‌های اصلی (مثل سینه مرغ، برنج و جودوسر) از بین میره و رشد عضلانیت کند میشه. 🍗‌💡 راهکار فیت مجید برای رهایی از ریزه‌خواری:۱. برنامه‌ریزی دقیق: وعده‌هایت رو مشخص کن و بین اون‌ها فقط آب یا دمنوش بنوش.۲. پروتئین در وعده‌های اصلی: پروتئین باعث سیری طولانی‌مدت میشه و جلوی هوس‌های ناگهانی رو می‌گیره.۳. جایگزینی هوشمند: اگه خیلی گرسنه‌ای، به جای شیرینی، از یک مشت کوچک بادام یا یک عدد موز استفاده کن.💪 @levelupfitnss 🪽

👈چه زمانی نیاز به مصرف مولتی ویتامین مینرال است؟💢مولتی ویتامین مینرال به ویتامین‌ها و مواد معدنی گفته می‌شود که هر فردی با داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند آنها را بدست بیاورد. اما اگر به دلایلی از برنامه غذایی مناسبی برخوردار نباشد، بهتر است با تشخیص و تجویز پزشک، از مولتی ویتامین مینرال استفاده کند.🔻موارد مصرف و فواید مولتی ویتامین مینرال❇️تامین کردن املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدن❇️ارتقا سلامتی بدن❇️افزایش وزن❇️تقویت کردن سیستم ایمنی بدن❇️ارتقا سلامت پوست و مو❇️تقویت و افزایش رشد مو❇️پیشگیری از ریزش مو❇️تقویت و افزایش رشد ناخن❇️درمان کم اشتهایی❇️درمان کم خونی ناشی از فقر آهن💪 @levelupfitnss 🪽

#استخدام #نیروی_فنی #تهران##هماتولوژی دعوت به همکاری در آزمایشگاه پاتوبیولوژی محدوده: تهران، پل سیدخندان عنوان شغلی: کارشناس بخش‌های هماتولوژی، سرولوژی و سیتولوژی نوع همکاری: تمام‌وقت مزایا: بیمه و حقوق رقابتیآزمایشگاه پاتوبیولوژی برای تکمیل کادر تخصصی خود از یک نیروی توانمند، دقیق و مسئولیت‌پذیر دعوت به همکاری می‌کند؛ فردی که توانایی فعالیت در بخش‌های هماتولوژی، سرولوژی و سیتولوژی را داشته باشد.شرایط و تخصص‌های موردنیازمدرک تحصیلی مرتبط در رشته‌های علوم آزمایشگاهی، زیست‌شناسی یا رشته‌های مرتبطتسلط و توانایی انجام امور روتین بخش هماتولوژیآشنایی با کار با دستگاه‌های اتوماتیک هماتولوژی و انجام کنترل کیفیتوانایی انجام و بررسی تست‌های بخش سرولوژی و ایمنی‌شناسیآشنایی با روش‌های آگلوتیناسیون، ELISA و تست‌های سریع سرولوژیتوانایی انجام، آماده‌سازی و بررسی نمونه‌های سیتولوژیآشنایی با آماده‌سازی لام، رنگ‌آمیزی و بررسی اولیه نمونه‌های سیتولوژیرعایت اصول کنترل کیفی، ایمنی زیستی و مدیریت پسماندهای آزمایشگاهیتوانایی ثبت دقیق نتایج و کار با نرم‌افزارهای آزمایشگاهیدقت بالا، نظم، مسئولیت‌پذیری و توانایی مدیریت هم‌زمان چند وظیفهداشتن سابقه کار مرتبط مزیت محسوب می‌شودبرخورد حرفه‌ای و روحیه همکاری تیمیوظایف اصلیپذیرش، بررسی، کدگذاری و آماده‌سازی نمونه‌های مربوط به بخش‌های تخصصیانجام آزمایش‌های روتین هماتولوژی و سرولوژی مطابق دستورالعمل‌های آزمایشگاهآماده‌سازی و پردازش نمونه‌های سیتولوژیکنترل کیفیت روزانه و ثبت سوابق مربوطهشناسایی و گزارش نتایج غیرطبیعی یا مشکوک به مسئول فنینگهداری صحیح نمونه‌ها و رعایت شرایط انتقال و ذخیره‌سازیثبت نتایج در نرم‌افزار و تکمیل مستندات آزمایشگاهیرعایت الزامات ایمنی، بهداشت شغلی و کنترل عفونتنحوه ارسال رزومهلطفاً رزومه خود را از طریق پیام‌رسان بله به آیدی زیر ارسال کنید:@labadminایدی تلگرام@JPYJS۱۲شهریورلطفا فالو کنید کلیک_لب #نیازمندی_های_آزمایشگاهی_ایران کانال استخدامی و نیازمندیهاt.me/clicklab%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%B3%D8%… واتس اپ (تجهیزات و خدمات)whatsapp.com/channel/0029VaTbY6r6buMSqHEJ…  ble.ir/join/CYRepcJAveروبیکاRubika.ir/clicklab

#استخدام#پذیرش#تهرانتکنسین خانم مسلط به نمونه گیری و بخش فنی شیفت صبح محدوده مجیدیه شمالیحقوق وزارت کار09040884873۱۳شهریور کلیک_لب #نیازمندی_های_آزمایشگاهی_ایران کانال استخدامی و نیازمندیهاt.me/clicklab%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%B3%D8%… واتس اپ (تجهیزات و خدمات)whatsapp.com/channel/0029VaTbY6r6buMSqHEJ…  ble.ir/join/CYRepcJAveروبیکاRubika.ir/clicklab

::✅ درمان خونگی#دیسک_سیاتیک_تنگی_کانال_نخاع ✔️ قسمت آخر ✔️9️⃣ سیاهدانه عسل صبح و شب یک قاشق غذا خوری میل بشه و بعدش تا یک ساعت چیزی خورده نشه 0️⃣1️⃣ ناخن درمانی: ناخن‌های بیست انگشت به صورت ریز گرفته بشه (یعنی هر ناخن پنج یا شش تکه بشه)، و همه ناخن ها روی نقطه درد چسبونده بشه و سه روز بمونه. این کار در درمان برخی از سیاتیک‌ها مؤثره اگر سیاتیک خیلی شدید بود و ناخن درمانی بی‌تأثیر بود باید درمان‌های دیگه مخصوصاً خون‌درمانی (حجامت و فصد و زالو) انجام بشهeitaa.com/joinchat/903086617C76fae8822b

..♨️ علت سیاتیک و تنگی کانال⬇️➖جابجایی لگن ➖تجمع سودا (استخوان زائد یا سیاه شدن مهره)➖خشکی و سست شدن عضلات ستون فقرات ✔️حالا که علت سیاتیک و تنگی کانال نخاع، مشترکِ و همون بیرون زدگی دیسکِ (مایع بین مهره های ستون فقرات)، پس درمان هم باید مشترک باشه 👌🏻eitaa.com/joinchat/903086617C76fae8822b

.✅ درمان خونگی#دیسک_سیاتیک_تنگی_کانال_نخاع1️⃣ عرض کردم یکی از مهمترین عوامل مشکلات دیسک و سیاتیک ، سست شدن عضلات ستون فقراتِ چرا این عضلات سست میشن❓➖مهمترین علت ، خوابیدن روی تخت ها و تشک های نرمِ✔️پس برای درمان ، قدم اول خوابیدن روی تشک های پشمی یا نمدی ، یا روی پتو ست2️⃣ غلت زدن ✔️🔺 غلت زدن چیست ⁉️➖هنگام خواب به کمر بخوابید از سمت راست روی شکم برگردید دوباره به کمر بخوابید حالا از سمت چپ روی شکم برگردیدو دوباره به کمر بخوابید این شد یک بار غلت زدن 👆🏻غلت زدن رو از شبی ده بار شروع کنید هر شب دو تا اضافه کنید تا به شبی چهل بار برسه ، به چهل تا که رسید دو ماه مداومت داشته باشید ☺️👌🏻3️⃣ آویزان شدن از بارفیکس✔️ 4️⃣ زالو اندازی ازکمر تا مچ پا روی مواضع درد✔️5️⃣ فصد رگ سیاتیک✔️ 6️⃣ روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ (بهتره کمی زنجبیل و نمک هم داخل روغن ریخته بشه)7️⃣ هنگام خواب زیر زانوها بالشت گذاشته بشه 8️⃣ دنبه و خرما رو به اندازه مساوی با هم چرخ کرده ، کمی گرم کنید روی نقطه درد کمر، ببندید و حداقل دو هفته دائم بمونهeitaa.com/joinchat/903086617C76fae8822b

🔶🔹عسل خوری موقع خواب و خاصیت گسترده آن🔹برای سیستم ایمنی بدن 🔹و بالاخص بلغمی ها بر مبنای طب سنتی‌آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد؟⇠ درمان سرفه⇠ کمک به خواب راحت شبانه⇠ کاهش تری گلیسیرید های خون⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن⇠ افزایش سرعت چربی سوزی⇠ جلوگیری از افسردگی🔸‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود.♻️♻️♻️

✨🌟 #خواب_طلایی✍آیا می‌دانید...خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟🌟 ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره‌ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..🌟 با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( رفع‌خستگی، ترمیم، استخوان‌سازی و چربی‌سوزی ) در خواب طلایی می‌باشد🌟 افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می‌روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، آشفتگی‌ روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می‌آورند.🌓طبع شب سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می‌آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان‌ سه ساعت خواب طلایی و نقره ای )🌟در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، غذای روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده‌داری و نیایش ..♻️♻️♻️

نشانه های تعریق زیاد‌دکتر افراسیابیان

چرا باید پای خود را قوی نگهداریم؟؟در زمانیکه روند پیری در جریان است، پاهای ما باید همیشه محکم بمانند.با پیر شدن اتفاقاتی در بدن بوجود می آید که اجتناب ناپذیر است. موها سفید میشود و صورت چین و چروک برمیدارد. هرگز از این امر نترسید و آن را بپذیرید.از جمله علائم طول عمر ، که توسط مجله آمریکایی "Prevention" خلاصه شده است * عضلات قوی پا * است که در بالای لیست قرار دارد.چنانچه پاها را به مدت دو هفته حرکت ندهید، قدرت پاها به اندازه ده سال کاهش می یابد.مطالعه ای در دانشگاه کپنهاگ در دانمارک نشان داده است که چنانچه پیر و جوان به مدت دو هفته بی تحرکی داشته باشند، قدرت عضله پاها به میزان یک سوم ضعیف میشود که معادل ده تا بیست سال پیری است.با ضعیف شدن عضلات پاها ، بهبودی و برگشت به شرایط ایده ال مدت زمان زیادی طول خواهد کشید ، حتی اگر بعداً تمرینات توان بخشی را انجام دهید. حال تصور کنید هیچ عکس العملی درباره این مسئله انجام ندهید.بنابراین ، انجام ورزش منظم مانند پیاده روی ، بسیار مهم است، چون فشار کل بدن روی پاهای شماست.1. پاها مانند ستونی هستند که وزن انسان را به دوش می کشد. پنجاه درصد از استخوانهای فرد و پنجاه درصد از عضلات ، در دو پا قرار دارند. بزرگترین و محکم ترین مفاصل و استخوانهای بدن انسان نیز در پاها است. توجه : استخوان های قوی ، عضلات قوی و مفاصل انعطاف پذیر" مثلث آهنین "را تشکیل می دهند که وزن بدن انسان را تحمل میکنند. هفتاد درصد فعالیت انسان و سوزاندن انرژی در زندگی فرد توسط دو پا انجام میشود. 2. پاها مرکز حرکت بدن هستند. پنجاه درصد از اعصاب بدن انسان ، پنجاه درصد از رگهای خونی و پنجاه درصد از خون بدن، از طریق پاها جریان دارد. این یک شبکه گردش خون بزرگ است که بدن را به هم متصل می کند. فقط در مواقعی که پا سالم است ، جریان خون به نرمی جریان می یابد ، بنابراین افرادی که عضلات پاهایشان قوی است، قطعاً قلبی قوی دارند. 3. پیری از پاها به بالا شروع می شود. هرچه سن بالاتر میرود ، از دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاسته می شود. بعلاوه ، به اصطلاح * کود استخوانی کلسیم * دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و افراد مسن را مستعد شکستگی استخوان می کند. شکستگی در افراد مسن به راحتی باعث ایجاد یک سری بیماری ها ، به ویژه بیماری های مهلک مانند ترومبوز مغز می شود.پس ورزش پاها ، حتی بعد از شصت سالگی باید ادامه داشته باشد. اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می شوند ، اما ورزش پاها یک کار مادام العمر است. فقط با تقویت پاها می توان از پیری بیشتر جلوگیری کرد.* لطفاً حداقل سی تا چهل دقیقه در روز پیاده روی کنید تا اطمینان حاصل کنید که پاهای شما ورزش کافی را انجام می دهند و از سالم ماندن عضلات پا اطمینان حاصل می کنند.

👈چای به و لیمو🔹باطبیعت:معتدلخواص：👇🏻👇🏻👇🏻🔹آرامش اعصاب🔹هضم بهترغذا🔹نشاط آور🔹پاکسازی کبدچرب🔹 تقویت قلب و...⬅️روش تهیه:🔸به ،راورقه ورقه کرده ،درآفتاب خشک کنید.🔻مقداری آب لیموی تازه درقوری ریخته وهمراه باورقه های خشک به,چنددانه هل وچندقطره گلاب نیز اضافه کنید. به مدت ۱۰دقیقه بگذارید دم بکشد. با عسل یاشکرسرخ وشیره انگور و... شیرین کنید،بنوشید.نشردهید

⚜ همیشه دهانی خوشبو داشته باشید ⚜✅ آدامس و خوشبوکننده های دهان را فراموش کنید. این نسخه را انجام دهید تا همیشه دهانی خوشبو داشته باشید 🔹 نصف قاشق پودر دارچین🔹 نصف قاشق عسل طبیعی 🔹 یک لیمو شیرازی متوسط 🔹 آب لیمو را تازه تهیه کنید، بقیه مواد را در آن ریخته و خوب به هم بزنید . حالا مواد را در دهانتان با قاشق قرار داده و آن را کامل در دهان بازی دهید و بچرخانید. میتوانید در پایان آن را قورت دهید و یا بیرون بریزید. دو تا سه بار اینکار را انجام دهید تا بوی بد دهانتان از بین برود و باکتری های مولد بوی زننده از دهانتان حذف شوند. نشر دهید.

تقویت سیستم ایمنی 👆🏼

سيب زميني بايستي در دماي اطاق و در تاريكي نگاه داري شوددر غير اينصورت در دماي زير 6 درجه و پايينتر مواد سمي بنام آكريل آميد و در حظور آفتابمواد سمي و كشنده بنام سولانين تشكيل ميگردددر اثر كودهاي شيميايي زياد و حامل نيترات زياد در سيب زميني ، در مرور زمان نيترات ها تبديل به نيتريت ها ميشوند.با خوراك سيب زميني سرشار از نيتريتها در معده انسان هاي بي گناه با آمين هاي موجود در معده ، مواد سمي و كشنده سرطان زا بنام نيتروزامين ها تشكيل ميشود، كه آن منجر به سرطان معده ميگردد. با موجود بودن كافي ويتامين C از تشكيل نيتروزامين در معده مانع ميگرددهم ميهنان عزيزم هميشهمصرف ويتامين C را به وفور بالاببريدپروفسور دكتر منوچهر جعفريان🌎 @thaqalayn 🌺 🍃 🌎 @tebeAema 🍀 🍎 🌷 @darsayesare_quran 🌷 🏡 @kanoonmehrr 💞 💚

معجزه درمان آلرژی ‌آلرژی برای خیلی از ماها یه مشکل بسیار آزار دهنده هست.‌مخصوصا توی فصل سرما آلرژی خیلی زیاد میشه‌ و به همین دلیل دکتر زنده دل عزیز برامون راه پیشگیری و حل آلرژی رو گفتند.❤️‌

درمان ریفلاکس، زخم معده و ترش کردن 👈شربت بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک ق م خ بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد) + یک قاشق عسل قبل و بعد از خواب دکتر خیراندیش✍ 🌎 @tebeaema 💠 @hakimkhirandish

انجام دادن نحوه رگ گیری ‌دکتر گرایلی

💠خواص برخی از خوراکی های موجود در منزل✅تب برها:🔸آب خیار، آب سیب، جوشانده عدس، جوشانده جو، لیمو عمانی، سماق، انواع سرکه ها، آبلیمو✅تقویت ایمنی بدن🔸سیر، سیاهدانه، زعفران، عسل، هل✅کاهش خلط و عفونت:🔸دارچین، آویشن، زنجبیل، شلغم، عسل، نعناع، پونه، گلپر، نمک✅آرامبخش ها و کاهنده استرس:🔸گل محمدی، هل، گلاب✅پاکسازی محیط:🔸دود کردن اسفند و گلپر 🔸اسپری عرق آویشن روی اجسام و سطوحی مانند دستگیره در و...✅خوراکیهای طبع گرم:🔸آویشن، دارچین، نعناع، هل، زعفران، سیر، پیاز، اسفند، گلپر، گلاب، گل محمدی، نمک، زنجبیل، شلغم، عسل، پونه، سیاه دانه، نخود ، آبگوشت ، گوشت بوقلمون،گوشت گوسفند ، میگو ، گوشت بلدرچین، جگر ، خورشت بادمجان ، خورشت قیمه، فسنجان، آش بلغور گندم، ارده و شیره انگور، خرما✅خوراکیهای طبع سرد:🔸سماق، لیمو عمانی، انواع سرکه، آبلیمو، جو، عدس، سیب، خیار،ماست، دوغ شیر،پنیر،ترشیجات،مرغ ماشینی،قارچ، کدو سبز، سالاد،سیب زمینی، ماهی، آش ماست، اسفناج،گشنیز،باقلا،برنج سفید